Znalostní kvízy má ráda spousta lidí, hrají se pro radost, zábavu, ale mnohdy i k ověření svých znalostí. Velkou výhodou takových kvízů je to, že rozvíjejí logické a kombinační myšlení a zároveň umí posílit paměť při získávání nových poznatků. Mnoho lidí je dělá také z důvodu nejen zlepšení své paměti ale také proto, aby se dozvěděli, zda mají stále stejné znalosti jako dříve. Je to tedy spojení příjemného s užitečným.
Znalostní kvízy každý den
Jak tedy trénovat paměť a procvičovat mozek? Pokud si každý den uděláte alespoň jeden znalostní kvíz, tak je dokázáno, že postupem času se vaše paměť zlepší až o 20% a navíc, pokud bude mozek tímto způsobem trénován po delší dobu, dojde k tomu, že i v pokročilejším věku, kdy to s pamětí nebývá již tak dobré, bude mozek pracovat na maximum a nebude mít problémy se zapomínáním.
Kde najdeme znalostní kvízy
Znalostní kvízy najdeme v novinách, časopisech, v různých knihách a především na internetu. Pokud si do svého vyhledávače zadáte výraz "znalostní kvízy", během okamžiku se vám objeví nepřeberné množství nejrůznějších kvízů. Jejich témata jsou různorodá například to mohou být dějiny, příroda, kultura, zeměpis, sport, potrava, filmy, seriály, známé osobnosti a mnoho dalšího. Výběr je tedy takřka neoomezený a je jen na vás, o co máte zájem a do kterého znalostního kvízu se pustíte.
Počet otázek bývá také různý, nejčastěji se pohybuje kolem 20 - 30 otázek, kdy u každé otázky bývá možnost výběru správné odpovědi. Znalostní kvízy bývají zdarma a po jejich ukončení se ihned dozvíte, jak na tom jste. Časově nebývají omezeny jako je tomu například u IQ testů, takže každý má libovolně dlouhou dobu na to, aby odpovědel.
Znalostní kvízy u seniorů
Znalostní kvízy se využívají například již ve škole, mnoho učitelů je v dnešní době používá jak na prvním stupni tak na druhém, protože zlepšují celkový školní prospěch žáků. Podle různých výzkumů bylo dokázáno, že velký vliv mají znalostní kvízy také na seniory. Pokud senioři pravidelně vyplňují různé kvízy, zlepšuje se jejich paměť a všechny kognitivní funkce. Proto i lékaři je doporučují a setkat se s nimi mohou senioři třeba v domovech seniorů a dalších podobných zařízení. Jsou to kvízy, které jsou uzpůsobeny starším lidem, mívají mnoho témat, a proto i pro seniory jsou znalostní kvízy nejen cvičením pro mozek, ale také radost a relax.